눈 충혈됬을때 해결방법

눈 충혈됬을때 어떻게 해야하는지 알고 계신가요? 이유는 잘 모르겠지만 어느날 갑자기 빨갛게 눈동자가 변하거나 눈동자 충혈이 됐을때 여간 번거로운 것이 아닙니다. 그래서 오늘은 원인을 알아보고 눈 충혈 없애는법  알아보도록 할게요. 

그 이유는 무엇이 있을까요? 

요즘같이 미세먼지나 황사가 많을때는 그것이 원인이 될 수 있습니다. 여러가지 원인으로 생성된 먼지로 인해 눈에 자극을 주고 눈을 비비게되면 눈 충혈 원인이 될 수 있습니다. 

눈 충혈됬을때 또 다른 이유로는 피로가 있을 수 있습니다. 충분히 수면을 취하지 못하거나 컴퓨터를 자주 사용하는 업무를 하시는 분들은 눈에 피로감으로 인해서 눈이 충혈될 수 있습니다. 

 

 

안구건조증도 그 이유가 될 수 있습니다. 평소에 컴퓨터를 많이 사용하는 업무를 하거나 요즘같은 경우엔 스마트폰을 과도하게 사용하면 안구가 건조해질 수 있고 이로 인해 충혈이 생길 수 있습니다. 

이를 해결하기 위해서는 눈이 충분한 휴식을 취할 수 있도록 전가기기 사용을 줄이고 주기적으로 눈동자 운동을 해주고, 건조할 땐 인공눈물이나 안약 등을 넣어주시면 됩니다.

 

눈 충혈됬을때 해결방법을 알아봤구요. 눈 건강은 정말 중요합니다. 건강할 때 지키는 것이 가장 좋습니다. 유용한 정보 자주 전달할 수 있도록 하겠습니다!