오른쪽 눈떨림 원인이 무엇일까요?

일상생활 속에서 갑자기 오른쪽 눈떨림이 느껴질때가 있습니다. 그 원인이 무엇인지 알고 계시나요? 아무런 이유없이 그렇게 되면 걱정도 되고 생활에 불편함을 느끼게 되죠. 딱히 병원갈 정도는 아니라고 생각해서 넘어가는 경우가 많은데요. 그래도 원인을 제대로 알고 있어야 하기에 지금부터 함께 알아보도록 하겠습니다. 

 

 

 

많은 분들이 알고 계시듯 만병의 근원인 스트레스가 오른쪽 눈떨림 원인중에 하나인데요. 이외에도 수면부족으로 인한 피로누적, 과로, 마그네슘 부족, 영양소 부족, 카페인 과다섭취 등 다양한 이유가 있습니다.

 

 

 

 

이뿐만 아니라 눈에 염증이 생기거나 뇌관련 질환 등으로 인해 생겨나는 경우도 있기 때문에 가볍게 보아서는 안됩니다. 지속적으로 반복된다면 필히 병원을 방문해보셔야 해요.

 

 

 

다시 한 번 말씀드리지만 오른쪽 눈떨림 원인을 가볍게 보아서는 안됩니다. 눈커플 떨림에는 앞서 말씀드렸듯이 여러가지 이유가 있기 때문입니다. 

 

 

 

지속적으로 반복되면 진찰을 받는게 가장 좋겠지만 일시적인 증상이라면 충분한 휴식을 취하고 평소 무기질 섭취가 부족한 경우 마그네슘 또는 철분이 많이 들어있는 눈건강에 좋은 음식물을 섭취해주시는게 좋습니다.