방구냄새 지독 원인 및 해결방법

방구냄새 지독 원인 및 해결방법 알아볼게요. 사람들마다 먹는 음식도 같고 딱히 별차이는 없는 것 같은데 유독 방귀냄새 지독 한 사람들이 있습니다. 과연 그 이유는 무엇일까요? 

 

 

생리적인 현상이지만 냄새가 지독할 경우 여러모로 곤란하고 스트레스를 받는 경우가 있습니다. 방구는 직장에 있는 가스가 배출되는 것으로 구성 성분은 메탄, 질소, 이산화탄소, 수소, 산소 등으로 이뤄져 있습니다. 

 

 

그런데 단순하게 생각하면 해당 성분들만으로는 냄새가 나지 않아야 정상입니다. 그렇다면 왜 냄새가 날까요? 그 이유는 음식물에 포함되어있는 단백질, 지방 등이 세균에 의해 분해되며 유황가스, 지방산 등이 생겨나서 냄새가 나게 됩니다. 

 

 

방구냄새 지독 원인 좀 더 자세학 확인해 보도록 하겠습니다. 

 

1. 식습관 - 어떤 음식을 먹느냐에 따라서 냄새에 차이가 있을 수 있습니다. 다이어트나 운동을 하겠다고 계란을 많이 먹는 경우 단백질이 분해되며 냄새가 심하게 날 수 있습니다. 고기를 자주 먹는 분들의 경우도 마찬가지구요. 식이유황이 많이 함유된 양파, 파, 마늘 등을 많이 먹게 되면 방구냄새 지독 해질 수 있습니다. 

 

 

2. 숙변 - 변비로 인해서 화장실을 잘 가지 못하게 되면 체내에 숙변이 쌓이게되며 점점 냄새가 심해지게 됩니다. 변비인 상태에서 가스를 배출하면 방귀냄시 지독 해질수밖에 없습니다.

 

 

3. 과민성 대장증후군 - 스트레스를 받으면 설사를 하거나 이유없이 배가 아픈 경우가 있다면 의심해봐야 합니다. 특히 맵고 짠 음식 등 자극적인 음식은 주의해야 합니다. 그리고 갑자기 과식을 하거나 밥을 굶는 경우는 소화기관이 나빠져서 소화가 잘되지 않기 때문에 방구냄새 지독 해질수 있습니다. 

 

 

해결방법은 식습관을 개선하고 체내에 숙변이 쌓이게 하지 않고 스트레스를 최소화 하는 겁니다. 물론 말은 쉽지만 실천이 어렵습니다. 사실 방구냄새 지독 하면 병원 갈 생각은 잘 안하시는 것 같습니다. 웬지 모르게 창피해 하는 분들도 계시구요. 하지만 부끄러워 할 일이 아니라 몸이 신호를 보내는 겁니다. 안 좋다고 생각하면 반드시 병원에 가보시기 바래요.